Słońce emituje promieniowanie: ultrafioletowe (UV), światło widzialne, raz promieniowanie podczerwone (IR). Promieniowanie ultrafioletowe - UV, które dociera do powierzchni Ziemi, dzieli się na 3 kategorie:
- UVC – zatrzymywane przez warstwę ozonową,
- UVB – wyzwalające energię, która może spowodować oparzenia,
- UVA – wyzwalające energię, która może spowodować starzenie się skóry.
W naturalnych warunkach skóra narażona jest głównie na tzw. promienie ultrafioletowe A i B. To one odpowiedzialne są za wszystkie natychmiastowe i opóźnione reakcje posłoneczne.
| Promieniowanie |
Rodzaj energii |
Intensywne działanie na skórę |
| UVB |
Wysoka energia |
- - Wolny mechanizm opalania
- - Oparzenia słoneczne
- - Nowotwory skóry
|
| UVA |
Niska energia, przenika głęboko |
- - Natychmiastowa opalenizna
- - Przedwczesne starzenie się skóry
- - Nowotwory skóry
|
Pamiętaj, że natężenie promieniowania UV zmienia się w zależności od szerokości geograficznej, pory roku i pory dnia, osiągając największe wartości w tropikach, latem i w południe. Odzież, szyby okienne hamują przenikanie promieni słonecznych, ale dotyczy to głównie promieni UVB. Natomiast woda, piasek i śnieg mogą odbijać promienie UV, potęgując tym samym działanie promieni pochodzących bezpośrednio ze Słońca.
Istnienie niekorzystnych efektów promieniowania słonecznego nie oznacza jednak, że musimy rezygnować z jego uroków. Trzeba tylko wiedzieć jak to robić, aby nasza skóra nabrała pięknej opalenizny, a nie bolesnych, czerwonych oparzeń, które najczęściej oznaczają nieudany urlop.
Niezwykle ważny jest dobór odpowiedniego preparatu ochronnego.
Powinien być od dostosowany do rodzaju skóry intensywności oraz miejsca planowanej ekspozycji.